Новини
-
, от Stanimir Mihov Най-добрите Упражнения за Дупе, без да уголемяваме бедрата си
С правилните упражнения за дупе могат да се постигнат стягане, оформяне, а оттам и мечтаните форми. И да, тези упражнения включват нещо повече от бързо...
-
, от Stanimir Mihov Тренировка за цяло тяло в домашни условия с Мини Ластици и Тежести за крака
Тренировка за цяло тяло с минимално оборудване - Мини ластици и Тежести за крака SMFit. Важно: Упражненията се изпълняват последователно, като между тях се прави почивка...
-
, от Stanimir Mihov Топ 15 Упражнения за Корем с Ластици (мини) в Домашни условия
Упражненията с ластици предоставят ефективен начин да подобрите и разнообразите тренировката си за корем. Тренировъчните ластици са перфектни не само за упражнения в домашни условия, но са...
-
, от Stanimir Mihov Как да тренираме след ковид ваксина? Ваксина и Спорт
Пандемията промени изцяло живота ни, включително оказа влияние на практикуването на любимите ни дейности като спорта. Ваксината против COVID-19 може да се окаже спасение, не само срещу...
-
, от Stanimir Mihov Вибрационен масажор: 11+1 ползи от уреда за масаж (Massage gun)
Вибрационният масажор или още познат като масажен пистолет (massage gun) е едно от най-иновативните изобретения, спомагащи процеса на възстановяване на цялото тяло.
